一、被忽視的健康警報(bào)：當(dāng)代國(guó)人的“三高”困局

清晨的體檢報(bào)告上，一行行超出正常范圍的數(shù)字，正悄悄敲響無數(shù)家庭的健康警鐘。據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委及疾控中心最新數(shù)據(jù)，我國(guó)18歲及以上成人中，高血壓患病率達(dá)27.9%，糖尿病患病率為11.9%，血脂異常人群占比高達(dá)40.4%，“三高”總患病人數(shù)已接近5億，相當(dāng)于每3個(gè)中國(guó)人中就有1人被慢性代謝問題困擾。

更令人憂心的是，“三高”早已不再是老年人的專屬標(biāo)簽。數(shù)據(jù)顯示，20-40歲中青年群體患病率十年間上升65%，30歲左右職場(chǎng)人群成為高發(fā)群體，40歲以下糖尿病發(fā)病率從3%飆升至10.9%，90后“三高”占比已超40%。長(zhǎng)期熬夜、高油高糖飲食、久坐不動(dòng)的生活方式，讓這些曾經(jīng)的“老年病”提前找上了年輕一代，成為懸在無數(shù)家庭頭頂?shù)慕】颠_(dá)摩克利斯之劍。

“三高”的危害遠(yuǎn)不止體檢單上的異常數(shù)值。它們?nèi)缤[形的殺手，緩慢侵蝕著血管內(nèi)皮，催生血栓與炎癥，是腦卒中、冠心病、腎衰竭等重大疾病的核心誘因。國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，三者疊加會(huì)使腦血管病風(fēng)險(xiǎn)暴增7倍，而超過60%的三高患者早期無明顯癥狀，等到頭痛、肢體麻木等信號(hào)出現(xiàn)時(shí)，往往已錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。

面對(duì)如此嚴(yán)峻的健康形勢(shì)，“十五五”規(guī)劃明確提出“加快建設(shè)健康中國(guó)”，推動(dòng)從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變，將慢性病綜合防控作為重點(diǎn)任務(wù)，強(qiáng)調(diào)發(fā)展防治康管全鏈條服務(wù)，降低重大慢性病過早死亡率。在這一背景下，藥食同源作為中醫(yī)生活化的核心載體，被納入政策扶持的核心賽道，成為守護(hù)國(guó)民健康的重要力量。

二、藥食同源：穿越千年的健康智慧，契合時(shí)代發(fā)展脈搏

“藥食同源”并非新鮮概念，而是中華民族傳承數(shù)千年的養(yǎng)生智慧。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有“藥食同源”“寓醫(yī)于食”的記載，強(qiáng)調(diào)“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”的飲食理念，將食物的滋養(yǎng)與藥物的調(diào)理融為一體。這種智慧歷經(jīng)千年實(shí)踐，如今正與現(xiàn)代健康理念深度契合，成為“十五五”時(shí)期大健康產(chǎn)業(yè)的核心發(fā)展方向。

國(guó)家層面持續(xù)推動(dòng)藥食同源產(chǎn)業(yè)規(guī)范化發(fā)展，目前已有106種中藥材納入食藥物質(zhì)目錄，涵蓋山藥、山楂、枸杞子、茯苓等日常食材，相關(guān)功能性食品市場(chǎng)規(guī)模年增速達(dá)25%，2024年中藥產(chǎn)業(yè)規(guī)模已突破萬億元大關(guān)?！笆逦濉币?guī)劃進(jìn)一步明確，要以科技賦能傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用代謝組學(xué)、腸道菌群研究等現(xiàn)代技術(shù)闡明藥食同源產(chǎn)品作用機(jī)制，精準(zhǔn)匹配老年慢病預(yù)防、中青年健康調(diào)理等細(xì)分場(chǎng)景需求，讓古老智慧在新時(shí)代煥發(fā)生機(jī)。

藥食同源的核心價(jià)值，在于“治未病”的健康理念——通過日常飲食調(diào)理，增強(qiáng)身體機(jī)能，預(yù)防疾病發(fā)生，而非等到患病后再被動(dòng)治療。這與“十五五”規(guī)劃中“健康優(yōu)先”的戰(zhàn)略高度契合，也為解決當(dāng)代“三高”問題提供了溫和、可持續(xù)的路徑：在享受日常飲食的同時(shí)，逐步調(diào)理身體狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)健康管理的日?；?、生活化。

三、三高樂：以本草之力，踐行藥食同源的健康承諾

在藥食同源產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展的浪潮中，三高樂植物飲料應(yīng)運(yùn)而生，以“草本天成、藥食同源”為核心理念，精選十余種藥食同源植物，為國(guó)人提供溫和、安全的日常健康調(diào)理選擇。

（一）科學(xué)配伍：匯聚天地本草精華

三高樂嚴(yán)格遵循《神農(nóng)本草經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》等傳統(tǒng)中醫(yī)理論，結(jié)合現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)與生物科技，精選16種藥食同源植物進(jìn)行科學(xué)配伍，每一味原料都經(jīng)過嚴(yán)格篩選與工藝淬煉：

山藥：益肺補(bǔ)腎、健脾益胃，富含黏液蛋白與膳食纖維，助力調(diào)節(jié)身體代謝；

枸杞子：滋補(bǔ)肝腎、益精明目，富含枸杞多糖與維生素，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)能力；

山楂：消食健胃、行氣散瘀，富含山楂酸與黃酮類物質(zhì)，助力消化與循環(huán)；

荷葉：清暑化濕、升發(fā)清陽，富含荷葉堿，助力調(diào)節(jié)血脂與體重；

苦瓜：清熱解暑、明目解毒，富含苦瓜素與膳食纖維，助力調(diào)節(jié)代謝；

玉米須：利水消腫、利濕退黃，富含黃酮類物質(zhì)，助力身體代謝循環(huán)；

此外，還包含菊花、金銀花、綠茶、甘草、決明子、蒲公英等十余種本草植物，每一味都源自天然，兼具食用安全性與健康調(diào)理價(jià)值。

這些植物原料均來自國(guó)家藥食同源目錄，遵循“藥食同源、食養(yǎng)結(jié)合”的原則，通過現(xiàn)代生物科技提取有效成分，既保留了本草的天然活性，又避免了傳統(tǒng)中藥煎煮的繁瑣，讓健康調(diào)理融入日常飲水。

（二）匠心工藝：讓本草智慧更易吸收

為了最大程度保留本草植物的有效成分，三高樂采用國(guó)際前沿的生物科技與發(fā)酵溶解技術(shù)，通過數(shù)字化提純、精工秘制而成：

精選道地藥材，從源頭把控原料品質(zhì)，確保每一味植物都富含活性物質(zhì)；

采用低溫提取工藝，避免高溫破壞有效成分，完整保留本草精華；

發(fā)酵溶解技術(shù)提升成分溶解度，讓身體更易吸收，避免營(yíng)養(yǎng)流失；

全程無菌生產(chǎn)，無添加、無色素、無防腐劑，符合現(xiàn)代健康消費(fèi)需求。

這種工藝既傳承了中醫(yī)“辨證施治”的配伍理念，又融入了現(xiàn)代科技的精準(zhǔn)與高效，讓古老的本草智慧以更便捷、更易吸收的方式走進(jìn)千家萬戶。

（三）日常飲用：讓健康管理成為生活習(xí)慣

三高樂倡導(dǎo)“每天兩罐，健康養(yǎng)生更快樂”的生活方式，將健康調(diào)理融入日常飲水場(chǎng)景：

便攜罐裝設(shè)計(jì)，適合辦公室、家庭、外出等多種場(chǎng)景，隨時(shí)飲用；

口感清爽回甘，無苦澀味，易被不同年齡段人群接受；

溫和調(diào)理，不刺激腸胃，適合長(zhǎng)期日常飲用，助力養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。

與傳統(tǒng)藥物治療不同，三高樂以藥食同源為基礎(chǔ)，通過日常飲食調(diào)理逐步改善身體狀態(tài)，契合“十五五”規(guī)劃中“防治康管全鏈條服務(wù)”的理念，讓健康管理不再是被動(dòng)的醫(yī)療行為，而是主動(dòng)的生活選擇。

四、響應(yīng)時(shí)代號(hào)召：三高樂與健康中國(guó)同頻共振

“十五五”規(guī)劃為大健康產(chǎn)業(yè)指明了方向，也為藥食同源產(chǎn)品提供了廣闊的發(fā)展空間。三高樂作為藥食同源理念的踐行者，始終與國(guó)家健康戰(zhàn)略同頻共振：

契合健康中國(guó)戰(zhàn)略：以“治未病”為核心，助力慢性病預(yù)防與健康管理，推動(dòng)從“治病”向“防病”轉(zhuǎn)變；

助力銀發(fā)經(jīng)濟(jì)發(fā)展：針對(duì)3億+老年群體的健康需求，提供溫和、安全的日常調(diào)理方案，提升老年生活質(zhì)量；

推動(dòng)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新：將傳統(tǒng)本草智慧與現(xiàn)代科技結(jié)合，讓中醫(yī)藥文化走進(jìn)日常消費(fèi)場(chǎng)景；

踐行綠色健康理念：精選天然本草原料，無添加生產(chǎn)，符合可持續(xù)發(fā)展與綠色消費(fèi)趨勢(shì)。

在政策紅利與市場(chǎng)需求的雙重驅(qū)動(dòng)下，藥食同源產(chǎn)業(yè)正迎來黃金發(fā)展期。三高樂以“草本天成、藥食同源”為初心，致力于讓更多人通過日常飲食調(diào)理收獲健康，為健康中國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

五、結(jié)語：讓本草智慧守護(hù)每一個(gè)家庭的健康

從《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“藥食同源”到“十五五”規(guī)劃的“健康中國(guó)”，中華民族的健康智慧穿越千年，始終守護(hù)著國(guó)人的生命健康。在“三高”問題日益嚴(yán)峻的今天，我們更需要回歸傳統(tǒng)、擁抱科學(xué)，以溫和、可持續(xù)的方式守護(hù)健康。

三高樂植物飲料，正是這一理念的生動(dòng)實(shí)踐。它以十余種藥食同源本草為原料，以現(xiàn)代科技為支撐，讓健康調(diào)理融入日常飲水，讓“治未病”不再是遙遠(yuǎn)的理念，而是觸手可及的生活方式。

采日月靈氣，集天地精華。未來，三高樂將繼續(xù)堅(jiān)守藥食同源初心，響應(yīng)國(guó)家“十五五”健康戰(zhàn)略，為國(guó)人提供更優(yōu)質(zhì)、更安全的健康調(diào)理產(chǎn)品，讓每一個(gè)家庭都能在日常養(yǎng)生中收獲健康與快樂，共同邁向健康中國(guó)的美好未來。

（本文為植物飲料科普推廣文，本品不能代替藥物）

關(guān)鍵詞：